Konsten att leva - Ett hållbart liv

En kurs som för dig som önskar en djupare förståelse av dig själv. 

Den pågår en dag i veckan under tre veckor alternativt under en heldag där vi kommer ges möjlighet att reflektera, samtala
och arbeta med konkreta verktyg för att tydligöra på vilket sätt du önskar göra förändringar i din vardag. 
Att gå ifrån ord, tankar och känslor mot att faktiskt göra en reell förändring i ditt liv.

Syftet är att du efter kursen med hjälp av reflektion, övning och samtal bättre kan se vad dina prioriteringar är och som är sprunget ur dina värderingar och tankar kring din egna hälsa. Vi kommer att vara max 6 personer under kursen.

Tomas är Friskvårds- och Massageterapeuten som tillsammans med konstnären Eva Wirén driver företaget Q´ente med holistisk hälsa i fokus. Tomas har även en lång och bred erfarenhet som ledare, chef och coach sedan 25 år tillbaka med god inblick i ett antal olika branscher bl.a IT, Hälso- och Sjukvård. 

Vi har fått mycket fina omdömen i våra kursutvärderingar.

Inga inplanerade kurser under våren 2024. Denna kurs kan även anpassa för att genomföras ute på företag. 

Ingår material, fika 
Pris 1250:- för 3 gånger
Pris 1350:- heldag inkl. lunch
Anmälan till: info@qente.se

Vi på Q´ente grundar vår syn på hälsa ur ett holistiskt perspektiv -

"Hälsa är ett tillstånd av fullkomligt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom" (WHO 1948)