Aktuellt
Qente Friskvård - Holistisk hälsa

FRISKVÅRD & HOLISTISK HÄLSA MITT I CITY

Detta händer på Q´ente 2020 - Kalendarium

Januari 22
Välkommen till Dig själv - Ett hållbart liv


En frukostföreläsning som "boost" på det nya året

I en värld där förändringstakten är hög och vardagen präglas av ”ett högt varvtal” så bär många en önskan om en bättre hälsa för både kropp och själ. Tomas kommer lyfta perspektiv och frågeställningar kring holistisk hälsa som kan ge nya insikter och tankar för att göra andra val i vardagen där även vi som människor kan leva ett hållbart liv.

Tomas är Friskvårds- och Massageterapeuten som tillsammans med konstnären Eva Wirén driver företaget Q´ente med holistisk hälsa i fokus. Tomas har även en lång och bred erfarenhet som ledare, chef och coach sedan 25 år tillbaka med god inblick i ett antal olika branscher bl.a IT, Hälso- och Sjukvård. 

Vi bjuder på frukost och föreläsning. Frukost serveras mellan
kl 7.30-8.00, föreläsning 8.00-8.40.
Obligatorisk anmälan till: info@qente.se


Januari 29

After Work  - Guidad meditation kl 17.30 - 18.30

Ledare: Tomas Bech, Friskvårdsterapeut som vandrar den shamanska vägen

För info se länk

Februari 18

After Work  - Guidad meditation kl 17.30 - 18.30

Ledare: Tomas Bech, Friskvårdsterapeut som vandrar den shamanska vägen

För info se länk


Februari 19
Konsten att leva - Ett hållbart liv


En kurs som pågår en dag i veckan under tre veckor där vi kommer ges möjlighet att reflektera, samtala och arbeta med konkreta verktyg för att tydligöra på vilket sätt du önskar göra förändringar i din vardag.

Syftet är att du efter kursen med hjälp av reflektion, övning och samtal bättre kan se vad dina prioriteringar är och som är sprunget ur dina värderingar och tankar kring din egna hälsa.
Vi kommer att vara max 6 personer under kursen.

Tomas är Friskvårds- och Massageterapeuten som tillsammans med konstnären Eva Wirén driver företaget Q´ente med holistisk hälsa i fokus. Tomas har även en lång och bred erfarenhet som ledare, chef och coach sedan 25 år tillbaka med god inblick i ett antal olika branscher bl.a IT, Hälso- och Sjukvård. 

Ingår material, fika 
Pågår 19/2, 26/2 och 4/3 kl 18.00-20.15
Pris 960:- för 3 gånger
Anmälan till: info@qente.se

 

Feb 29 - 1 Mars

Kurs: En helg där kreativitet och färg får stå i fokus I

se länk



Mars 25

After Work  - Guidad meditation kl 17.30 - 18.30

Ledare: Tomas Bech, Friskvårdsterapeut som vandrar den shamanska vägen

För mer info se länk

Mars 8

Konstnär Eva Wirén uppmärksammar Internationella kvinnodagen på Q´ente


Mars 28-29

Kurs: En helg där kreativitet och färg får stå i fokus del I

se länk



April den 18
Konsten att leva - Ett hållbart liv


En kurs som pågår en heldag där vi kommer ges möjlighet att reflektera, samtala och arbeta med konkreta verktyg för att tydligöra på vilket sätt du önskar göra förändringar i din vardag.

Syftet är att du efter kursen med hjälp av reflektion, övning och samtal bättre kan se vad dina prioriteringar är och som är sprunget ur dina värderingar och tankar kring din egna hälsa.
Vi kommer att vara max 6 personer under kursen.

Tomas är Friskvårds- och Massageterapeuten som tillsammans med konstnären Eva Wirén driver företaget Q´ente med holistisk hälsa i fokus. Tomas har även en lång och bred erfarenhet som ledare, chef och coach sedan 25 år tillbaka med god inblick i ett antal olika branscher bl.a IT, Hälso- och Sjukvård. 

Ingår material, lunch, fika 
Heldag den 18/4 kl 09:30 - 16.30
Pris 990:- 
Anmälan till: info@qente.se

 

April 24 -25

Kurs: En helg där kreativitet och färg får stå i fokus I

se länk